這個..........很多人叫我寫過啦!
其實我是個怪物..........所以我先想一下從哪邊說起好了
從"睡覺"好了.....
不能說我是好睡或是不好睡者........
但是出門的時候........我通常會帶一條毛巾...
因為判斷我好不好睡的一個重要指標就是"流口水"
如果我出門睡覺的那個晚上.......口水怎樣都流不出來...或者流不順暢
那天晚上應該也是一個晚睡的晚上了吧........
總是不好意思流口水在別人或者是飯店的枕頭上...........
所以自備毛巾
如果可以的話............
我通常會在睡覺前.......自己玩一個角色扮演.........
我承認.......這個很怪
但是我就是必須自己假設一個身分.......自己玩一下
這樣的話比流口水(出門用)更有用
只要有角色扮演的話...大概半個小時內會睡死......
不過這個只在家裡玩
我不想去外面給別人當做笨蛋
睡覺前........喝水......
只是喜歡自己嘴唇溼溼的睡著
還有.......如果角色扮演要自言自語的話.....
這樣嘴巴不會乾乾的......
再者....睡醒的時候會因為尿意而沒有賴床的藉口
這是指在家裡.....通常在外面....不喝水........
因為害羞....不好意思上別人家的洗手間
再者..........沒有要在睡前做什麼事啊...........
哈哈
睡覺的姿勢......蝦子狀......側睡
一定是捲在一起..........據說是沒有安全感的象徵
所以床的長度無所謂....但是寬度很重要
如果可以捲著棉被睡覺....這樣是最好的
此睡覺姿勢.....是延續到各類交通工具上........如客運....火車
也都一定要這樣捲曲著睡.........
所以就會在客運上拖鞋....把腳舉到椅子上.....身體側一邊.......儘可能的維持蝦子
越能做好這個姿勢........在車上的睡眠品質會越好..........
睡覺的時候關燈.........全關
太亮的地方眼睛根本閉不起來啊..............
(這個並不太怪)
蓋棉被吹冷氣.........
冷氣一定要是25度
睡醒的第一件事...........
看新聞台
一定只能看新聞台......因為這樣不用精神去理解卻有很吵的效果
通常是中天新聞 或者是民視新聞
會賴床.........有起床氣........
關於鬧鐘............
在家裡.......用了僅止於提醒.......
因為最厲害的還是生理時鐘.........
鬧鐘通常只是用來好看的
早上起床通常靠生理時鐘........
鬧鐘會在我提早起來之後叫..........真火大
中午午睡.......如果躺在床上睡.......那鬧鐘叫了也沒用........
大概叫醒我家的人來揍我吧
至於在外面..........
我的生理時鐘很準時都會讓我在理想時間起床........
而且睡眠週期也都會算的很好...........
睡眠時間............
一天約略只能睡9小時最多(一整天啊.....就是前日晚上到隔日早上 午睡 )
如果超過的話.........那一天都會形成"瘋狂"想睡的狀態
應該會只剩下清醒9小時吧(大笑)
不能午睡.........特別是在躺在床上的那種
會從計劃的1小時無限擴展到晚上
趴著午睡........有指定的姿勢
臉必須到可以順利流出口水的樣子
雙腳要扳腳掌.....
一定要趴在手臂上....用所謂的午安枕...會有落枕的效果
如果要熬夜...........那禁忌就是不能碰到床或者是躺下來........
可以趴著睡一下.......但是不能躺著做事或者在床上.....這樣會在最短的時間內睡死
如果沒有碰到床........可以順利的熬夜當超人
先這樣啊..........睡覺...........我只先想到這麼多..............
其他的怪癖再說啦
- Oct 24 Mon 2005 23:06
我的怪癖是什麼?
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